Содержание
- Распространенные симптомы
- Почему появляется перхоть у женщин?
- Средства от перхоти
- Устранение и профилактика перхоти: советы
С шелушением и зудом кожи головы сталкивались многие. Эти симптомы не только вызывают значительный физический дискомфорт, но и могут серьезно повлиять на эмоциональное состояние, вызывая неуверенность в себе и желание спрятаться от окружающих. Часто они указывают на возникновение перхоти у женщин и мужчин. Эта проблема затрагивает людей независимо от пола и возраста и становится настоящим испытанием для тех, кто стремится выглядеть привлекательно.
В статье мы расскажем о факторах, которые ее провоцируют, типичных проявлениях и эффективных средствах для восстановления комфорта кожи головы и ухоженного вида волос.
Распространенные симптомы
В научной литературе перхоть известна как себорея – это хроническое заболевание кожи, которое сопровождается повышенным образованием ороговевших частиц эпидермиса и другими признаками1
Отчего появляется перхоть у женщин и мужчин? Неприятные симптомы провоцирует повышенная активность грибка Malassezia. При его интенсивном размножении нарушается естественный баланс микрофлоры на поверхности эпидермиса и возникает дискомфорт. На наличие перхоти могут указывать следующие симптомы.
- Шелушение. На поверхности кожи головы образуются мелкие и крупные чешуйки белого, желтого или сероватого оттенка. Они состоят из ороговевших клеток, могут осыпаться на волосы и одежду.
- Зуд. При раздражении кожи головы возникает дискомфорт, она начинает активно чесаться.
- Покраснение. Дисбаланс микробиома на поверхности эпидермиса приводит к выраженной припухлости, появляется розоватый оттенок кожи (при расчесывании возникают красные пятна разного размера).
- Ухудшение состояния волос. При сухой перхоти они могут становиться тусклыми и обезвоженными, усиливается ломкость и склонность к сечению. При жирной волосы быстро пачкаются и выглядят сальными, легко теряют объем после мытья.
Почему появляется перхоть у женщин?
- генетическая предрасположенность. Определенные особенности кожи головы (например, наследственная жирность) могут создавать оптимальные условия для размножения патогенной флоры, включая грибки;
- гормональные изменения. Они являются одной из частых причин перхоти на голове у женщин. В период полового созревания, во время и после беременности в теле происходят значительные изменения. Из-за скачков половых гормонов в женском организме может усиливаться активность сальных желез, появляется дисбаланс микробиома на поверхности кожи головы, лица и тела;
- стресс и усталость. Почему у женщин возникает перхоть под влиянием этих факторов? Недостаток сна и полноценного отдыха, эмоциональные потрясения определяют самочувствие и отражаются на работе разных систем организма. Также в стрессовых условиях может активизироваться работа потовых и сальных желез, что способствует распространению патогенных микроорганизмов и снижению барьерных способностей кожи;
- несбалансированный рацион. Увлечение фастфудом, жирными и пряными блюдами, диеты с жесткими ограничениями калорийности и скудным меню способны влиять на состояние кожи и волос, повышать их уязвимость и становиться одной из причин перхоти у женщин;
- неправильно подобранный уход. Чрезмерное или недостаточное очищение, неподходящие средства для регулярного применения, ошибки при использовании стайлинг-продуктов могут привести к проблеме перхоти, ухудшить внешний вид волос, лишив их блеска и увлажненности;
- природные условия. Перепады температуры и влажности воздуха, ультрафиолетовое излучение, ветер и другие неблагоприятные факторы могут ослаблять защитный барьер эпидермиса и создавать условия для размножения патогенной флоры.
Средства от перхоти
Основные косметические продукты для борьбы с симптомами себореи и профилактики ее повторного появления – специальные шампуни. Они эффективно удаляют частицы ороговевшего эпидермиса и кожный себум, не провоцируют стянутость и дискомфорт.
Часто средства от перхоти содержат освежающие, успокаивающие, балансирующие и другие полезные компоненты. Они легко восстанавливают ощущение комфорта и свежести, подходят для регулярного применения, поддерживают мягкость, блеск и увлажненность волос.
Шампунь Чистая Линия Против перхоти помогает избавиться от распространенных симптомов проблемы и смывает ее видимые проявления. Он подходит для разных типов волос и может применяться с 14 лет. Формула с эссенцией Nature Plus, ментолом, экстрактом цитрусовых и пребиотиками поддерживает ухоженный вид волос и комфорт кожи головы. Средство помогает сбалансировать функцию сальных желез, восстанавливает баланс микробиома, обеспечивает свежесть и чистоту с первого применения*.
Устранение и профилактика перхоти: советы
Чтобы получить быстрый и стойкий результат в борьбе с симптомами себореи, нужно использовать эффективные ухаживающие средства и придерживаться базовых правил по уходу. Как женщинам избавиться от перхоти?
- Минимизируйте повреждение кожи головы. Его часто провоцируют некачественные расчески с острыми зубчиками, сильное надавливание при распутывании волос. Для регулярного применения выбирайте щетки и гребни с гладкой обработкой. Это позволит избежать покраснения, шелушения и дискомфорта.
- Используйте теплую воду. Во время мытья головы она качественно смывает себум, ороговевшие клетки и другие загрязнения, не провоцирует сухость и стянутость, в отличие от холодной и горячей (при условии правильно подобранного шампуня).
- Смывайте стайлинг-продукты перед сном. Если этого не сделать, можно столкнуться с зудом, жирностью и другими неприятными проявлениями с утра. Именно поэтому важно качественно очищать кожу и волосы по вечерам.
- Контролируйте чистоту расчесок и головных уборов. На них скапливаются патогенные бактерии, которые могут спровоцировать повторное появление перхоти. Чтобы предупредить нежелательные последствия, регулярно мойте в теплой мыльной воде расчески и щетки, стирайте головные уборы рекомендуемым на этикетке способом.
Важно! Если проявления перхоти не исчезают при регулярном уходе, усугубляются и приносят значительный дискомфорт, нужно обратиться к врачу. Трихолог поможет узнать точную причину проблемы и при необходимости назначит комплексное лечение.
Теперь вы знаете, как убрать перхоть на голове у женщин, каким советам по уходу стоит следовать на регулярной основе. Используйте эффективные средства в домашних условиях для избавления от шелушения, зуда, раздражения и других распространенных проявлений перхоти.
Nature Plus – Нейче плюс
* Свойства подтверждены потребительским тестированием: 100 респондентов, 85 % согласившихся, РФ, 2024.
Евсеева С. Б., Олейникова Т. А. Фитокомпоненты в решении проблем волос и кожи головы. Современные проблемы науки и образования, № 2–2. 2015.
https://science-education.ru/ru/article/view?id=21774
