Содержание
Покраснение, шелушение, зуд и другие неприятные проявления на коже головы могут указывать на перхоть. Это распространенная проблема, которая особенно часто беспокоит подростков. Далее в статье вы узнаете о причинах, которые провоцируют возникновение нежелательных симптомов, а также о том, как убрать перхоть с головы у подростка, каких важных рекомендаций стоит придерживаться.
Причины появления
Себорея, или себорейный дерматит, который знаком многим под названием «перхоть», является хроническим заболеванием кожи головы, имеющим невоспалительный характер. Как правило, его сопровождает повышенное образование ороговевших частичек эпидермиса, покраснение и зуд1.
Основным виновником симптомов являются грибки Malassezia, а вернее, их повышенное размножение. В норме эти микроорганизмы присутствуют на коже головы, однако при их чрезмерной активности нарушается баланс микробиома и возникают неприятные ощущения. Этот процесс могут запускать различные неблагоприятные факторы.
В число наиболее распространенных причин перхоти у подростков входят:
- гормоны. Не секрет, что период полового созревания сопровождается активной перестройкой организма, в первую очередь изменением гормонального фона. По этой причине многих подростков беспокоит жирность кожи лица и всего тела, возникновение несовершенств. Повышенная сальность приводит к нарушению состава микробиома и создает оптимальные условия для активного размножения патогенных грибков на поверхности кожи головы;
- стресс и перенапряжение. Недостаток отдыха, острые эмоциональные переживания, с которыми подросткам бывает сложно справиться самостоятельно, отражаются на самочувствии и работе всего организма. Гормон стресса кортизол также способен увеличивать активность потовых и сальных желез, повышая вероятность появления симптомов перхоти и снижая барьерные способности кожи;
- несбалансированное питание. Злоупотребление фастфудом, слишком жирными и острыми блюдами, эксперименты с жесткими диетами могут ухудшать состояние кожи головы и не только, провоцировать быстрое загрязнение волос и дискомфортные ощущения;
- неправильный уход. Недостаточная частота мытья, неверно подобранный шампунь или чрезмерное нанесение продуктов для стайлинга может приводить к проблеме перхоти, делать волосы ослабленными и тусклыми на вид, лишать их естественного блеска и силы;
- погодные условия. Перепады температуры зимой, большое количество ультрафиолета летом, резкие изменения влажности и ветер в межсезонье — эти и другие факторы могут нарушить естественный барьер на поверхности эпидермиса, сделать кожу головы очень уязвимой и спровоцировать появление симптомов перхоти;
- генетика. Некоторые особенности, которые повышают вероятность шелушения, зуда и дискомфорта кожи головы, могут передаваться от родителей. Например, повышенная активность сальных желез.
Виды перхоти
В зависимости от наблюдаемых симптомов можно говорить о разных вариантах себореи.
Жирная
Она является наиболее распространенной формой перхоти в любом возрасте, включая подростковый период. В таком случае симптомы возникают на фоне повышенной активности сальных желез и жирности кожи головы. При этом волосы быстро теряют свежесть и объем после очередного мытья, чешуйки перхоти имеют желтоватый оттенок и часто склеиваются между собой, образуя крупные хлопья.
Сухая
Она возникает при недостаточной увлажненности кожи головы, сопровождается стянутостью, зудом, раздражением и повышенной чувствительностью. Чешуйки сухой перхоти более мелкие и легкие, отличаются полупрозрачным белым оттенком. Часто они осыпаются на плечи и остаются на одежде.
Смешанная
Она характеризуется комбинацией сухих и жирных участков на поверхности кожи головы. Например, в зоне за ушами активность сальных желез может быть повышенной, а в области затылка возникают симптомы выраженной сухости. В соответствии с этим наблюдаются разные чешуйки перхоти.
Как избавиться в домашних условиях?
Симптомы перхоти не только провоцируют дискомфорт, но и становятся частой причиной неуверенности у подростков. Их не стоит игнорировать: чтобы избавиться от проявлений себореи, необходим подходящий уход.
Основа регулярной заботы о коже головы — деликатное, но эффективное очищение. Специальные шампуни для борьбы с симптомами перхоти и профилактики их повторного появления могут содержать освежающие, тонизирующие, успокаивающие, себорегулирующие и другие ингредиенты. Они помогают эффективно удалять избыток себума и ороговевшие чешуйки с поверхности волос и кожи головы, обеспечивают комфорт и свежесть после мытья. Благодаря ухаживающим компонентам в составе они заботятся о мягкости и объеме волос, поддерживают естественный блеск и ухоженный вид.
Шампунь Чистая Линия Против перхоти эффективно справляется с распространенными симптомами перхоти и удаляет ее видимые проявления. Средство подходит для разных типов волос, также его можно использовать подросткам с 14 лет. Формула шампуня с эссенцией Nature Plus, ментолом, экстрактом цитрусовых и пребиотиками в составе интенсивно заботится о волосах и коже головы.
Шампунь без силиконов обладает свежим ароматом с цитрусово-зелеными нотами. Он не только очищает, но и помогает сбалансировать работу сальных желез, поддерживает баланс микробиома на поверхности кожи головы. Средство обеспечивает свежесть и чистоту волос с первого использования.*
Дополнительные рекомендации
Как убрать перхоть у подростка? Для быстрого и хорошего результата понадобятся эффективные средства и комплексный подход.
Обратите внимание! Если симптомы перхоти не проходят при регулярном уходе или усугубляются, стоит обратиться к врачу. Трихолог сможет определить точную причину проблемы, при необходимости назначит соответствующее лечение.
Ниже вы найдете несколько базовых советов по регулярному уходу.
- Не используйте металлические гребни или расчески с острыми, плохо обработанными зубчиками. Они повышают вероятность микротравм во время ежедневного расчесывания, могут спровоцировать шелушение и покраснение.
- Используйте теплую воду для мытья головы. В отличие от горячей она не провоцирует стянутость и повышенную чувствительность, бережно и эффективно заботится о чистоте.
- Смывайте укладочные средства по вечерам. Если вы любите использовать стайлинг-продукты для укладки, не стоит оставлять их на ночь. Можно спровоцировать воспаление, покраснение, повышенную жирность, зуд и ощущение дискомфорта.
- Регулярно мойте расчески и стирайте головные уборы, наволочки. На них ежедневно скапливаются излишки себума и бактерии, который могут спровоцировать дисбаланс на коже головы и повторное возникновение себореи.
Перхоть у подростков не появляется просто так. При выявлении симптомов стоит разобраться с причинами проблемы, при необходимости записаться на прием к врачу. Эффективные средства для ухода за волосами и кожей головы обеспечат качественное очищение, избавят от шелушения, зуда и дискомфорта, подарят длительную свежесть после применения.
Nature Plus — Нейче плюс.
* Свойства подтверждены потребительским тестированием: 100 респондентов, 85% согласившихся, РФ, 2024.
1 Евсеева С. Б., Олейникова Т. А. Фитокомпоненты в решении проблем волос и кожи головы. Современные проблемы науки и образования. № 2–2. 2015. https://science-education.ru/ru/article/view?id=21774Откроется в новом окне
